ジタバタしよう。ジタバタして、自分の人生を嘆いてしまおう。ついてない、辛い、苦しい、そんなときは、受け入れよう。辛く苦しい人生だなと。そんなときこそ、手足を動かして、筋力をつけるとき。

自然との調和が取れていないときに、病気を発症する。細かい前兆に気づけば、事前に自然との接し方を整えることができる。